スギ薬局のバイトを辞めたい！きついときの簡単な辞め方

スギ薬局でのアルバイトは商品の社割制度や資格取得支援によるキャリアアップなど、魅力的な制度が充実している職場ですが、「もう限界」「辞めたいけど、どう伝えたらいいのか分からない」と悩みを抱える方がいるのも事実です。

この記事では、スギ薬局のバイトを辞めたいと思った人の退職を検討する理由から簡単な退職方法まで、退職に必要な事柄を解説していきます。

スギ薬局のバイトを辞めたい人の退職検討理由

社員や先輩からの圧力が厳しいから

職場の人間関係、特に上司や先輩からの厳しい指導や圧力が、退職を決断する大きな理由となることがあります。入社して間もない頃、仕事に慣れていないにも関わらず、「まだこれできないの？」といった威圧的な態度や言葉遣いを受けると、精神的に追い込まれてしまうという声があります。

例えば、アルバイトを始めて1週間で辞めたいと感じた人の中には、正社員の雑さや圧のきつさに耐えられなくなったという具体的な体験談も存在します。また、体調不良で欠勤報告をした際に「強い口調で文句を言われた」り、嫌そうな態度で対応されたりすると、この職場で働き続けるのは無理だと感じてしまうのも無理はありません。

古参パートが職場を仕切っているから

店舗によっては、古参のパートスタッフが強い影響力を持ち、職場の雰囲気を牛耳っているケースがあります。社員は異動することが多いため、勤続年数の長いパートスタッフが店舗内で実質的な「力」を持ってしまうという構造になっているのです。

その結果、新しく入ったアルバイトや若いスタッフが、古参パートの意見が強く反映される環境で働きにくさを感じることがあります。口コミでは古いパートさんが全て仕切っているため、新人は厳しい環境だと感じたり、皆の意見というよりもそのパートにいつも振り回されていたという声もあります。

このような環境では、自分の意見が通りにくく、不公平感や不満がたまりやすいです。もしパート同士で派閥ができてしまい、精神的にしんどいと感じる状況であれば、店長や上司のSV（スーパーバイザー）は距離が近い会社という意見もあるため、状況を改善するために相談してみるのも一つの方法です。

人手不足により業務負担が多いから

ドラッグストア業界全体に見られる傾向ですが、スギ薬局でも慢性的な人手不足により、一人あたりの業務負担が非常に重くなっていると感じるスタッフが多いです。アルバイトスタッフの主な仕事はレジ対応と品出しですが、これに加えて、発注業務、POP作成、商品の期限チェック、清掃など多岐にわたる作業を、限られた時間でこなす必要があります。

人件費を徹底的に削っている店舗では、現場が疲弊しきってしまうという口コミや、社員が少なくパートスタッフが返品処理やクレーム対応といった責任の重い業務を任されることもあり、これが大きな負担となることがあります。

人員不足の中では納品が全然終わらない日も多く、体力的にきつい状況が続くため、「仕事量が多すぎる」と感じ、辞めたいという気持ちが強くなるのは当然のことといえるでしょう。

シフトの融通が利かず休みが取りにくいから

スギ薬局のアルバイトは固定シフト制を基本としているため、日々の予定を立てやすいというメリットがある一方で、急な用事や休みの希望が通りにくいというデメリットを感じる人もいます。ほとんど、ギリギリの人数で店舗を運営している場合、代わりの人を見つけられないと休みが取れないという状況に陥りやすいです。

口コミでは、「勤務日に休みを取るにはどなたか入ってくれる人を自分で探さないといけない」という規定があることが退職理由の一つとして挙げられています。

学生であればテスト期間、主婦・主夫の方であれば子どもの学校行事や体調不良など、生活サイクルに合わせた柔軟な働き方が求められますが、固定シフトの厳しさや人手不足が原因で融通が利かないと、プライベートとの両立が難しくなり、ストレスを感じてしまいます。

重い商品の品出しで腰に負担がかかるから

ドラッグストアのアルバイトは、軽い医薬品だけを扱うイメージかもしれませんが、実際には食品や日用品の品出しが大きな割合を占めます。スギ薬局も日用品や食品に力を入れているため、重たいペットボトルケースや洗剤、飲料などを運ぶ機会が多くなります。

そのため、口コミでは「洗剤や飲料など、重いものを持つことも多いので、腰痛などにも注意が必要です」といった声や、「品出しでかがむことが多いのでぎっくり腰になる人が結構いた」という体験談も寄せられています。

長時間の立ち仕事であることも含め、体力に自信がない人や腰痛持ちの人には特にきついと感じられる業務です。体力的・肉体的にきつさが続くことで、仕事へのモチベーションが低下し、退職を検討する理由につながります。

クレーム対応などで精神的につらいから

お客様との接客やクレーム対応は、スギ薬局のバイトにおいて精神的な負担になりやすい要素です。薬や健康に関する問い合わせは専門的で繊細であり、アルバイトスタッフが対応を誤ったり、お客様の誤解や勘違いがあったりすると、すぐにクレームにつながる可能性があります。

また、医薬品の一部は薬剤師の説明が必要なため、レジで対応を求められた際に、迅速に対応しなければならないというプレッシャーもあります。接客業であるため、時にはお客様の言葉によって精神的なダメージを受けることもあり、「もう限界」と感じてしまう人もいます。

医療事務の立場であっても、患者さんの不満や怒りを直接受け止める役割があることから、心身がすり減っていく感覚を覚えることがありますが、こうした精神的なストレスが継続することで、退職を考えるようになるのは自然なことです。

スギ薬局のバイトを辞めたいときにすべきこと

退職したい理由を具体的に整理する

漠然と「辞めたい」と思っているだけでは、状況を改善することも、次の職場を探すことも難しくなってしまいます。まずは、ストレスの原因を具体的に言語化してみましょう。

例えば、「上司とのコミュニケーションがうまくいかない」、「品出しで腰が痛い」、「シフトの融通が利かない」 など、困っていることを明確にすることで、問題の所在が明らかになります。理由を整理する過程で、「この問題なら、店長に相談すれば解決するかもしれない」といった改善策が見つかることもあります。

退職理由を明確にしておくことは、実際に上司に退職の意思を伝える際にも、説得力を持って説明するために役立ちます。自分の気持ちを整理し、正直な理由を把握することが、後悔しない選択をするための第一歩です。

まずは信頼できる人に悩みを相談する

職場の悩み、特に人間関係や業務のきつさに関する問題は、一人で抱え込んでいるとますます精神的に追い込まれてしまいます。スギ薬局のバイトでストレスを感じている場合、まずは信頼できる同僚や先輩、あるいは家族や友人に話を聞いてもらうことが大切です。

同じ職場で働く仲間であれば、似たような悩みを抱えている可能性もあり、意外な解決策や乗り越え方のヒントを得られるかもしれません。外部の支援団体やカウンセラーに相談することも、客観的な意見を得る上で有効です。

特に、上司からの厳しい圧力やいじめといった問題に直面している場合は、一人で解決しようとせず、周りの助けを借りることが、心の健康を保つために非常に重要です。

店長にシフトや業務負担の軽減を交渉する

退職を決断する前に、現在の職場で抱えている問題が解決可能かどうか、店長に相談し交渉してみることも大切です。特に、シフトの融通が利かない、あるいは特定の業務（重い品出しなど）が体力的にきついといった問題は、調整によって働きやすさが改善される可能性があります。

例えば、「週に1日だけ減らしたい」という要望や「重い商品の品出しを減らしてほしい」といった要望は、冷静に伝えれば配慮してもらえることがあります。感情的にならず、「このままでは続けられない」という率直な気持ちと具体的な要望を伝えることで、店長もシフトや業務内容の配慮を検討してくれるかもしれません。

退職を申し出るタイミングを計画する

退職の意思を伝えるタイミングは、円満退職のために非常に重要です。法律上、期間の定めのない雇用契約の場合、退職の意思表示から2週間後には退職が可能とされていますが、職場に配慮し、最低でも1ヶ月前には伝えることが推奨されます。

また、職場が特に忙しくなる繁忙期を避けることや、給与計算がスムーズになるよう月末や給与締めのタイミングに合わせて退職日を設定することも、トラブルを避ける上でベストな選択です。

口頭で伝えるのが原則ですが、伝える前にメールで相談の連絡を入れたり、後々の誤解を防ぐために退職の意思を書面やLINEで記録に残しておくとさらに安心です。

退職日までに業務の引き継ぎをする

退職が決まったら、最後まで責任を持って業務の引き継ぎを行うことがマナーであり、円満退職の必須条件です。特にドラッグストアの業務は、レジ対応や在庫管理、POP作成など多岐にわたるため、後任者がスムーズに仕事を始められるように引き継ぎ資料を作成することが強く推奨されます。

担当業務の手順や注意点をまとめたマニュアルを作成し、後任者と実際に一緒に動きながら説明する時間を設けるなど、丁寧な引き継ぎを心がけましょう。最後まで誠実に働く姿勢は、「あの人はしっかりしていた」という良い印象を残し、あなたの将来のキャリアにも必ずプラスに働きます。

貸与された制服や備品の返却を確認する

退職時には、会社から貸与されていた制服や備品を忘れずに返却する必要があります。スギ薬局では、アルバイトスタッフには上着などの制服が貸与されており、その他にも名札や、社員割引で使用できる家族優待カードなども受け取っている場合があります。

これらの貸与品を返却しないと後からトラブルになったり最悪の場合、給与から差し引かれたりするケースもあります。もし、直接店舗へ行くのが難しい場合、事前に店長に相談すれば郵送での返却が認められることもあるので、確認しておいてください。

スギ薬局のバイトを辞めたいけど言い出せない場合

スギ薬局のバイトを辞めたいと思っていても、「上司に直接伝えるのが怖い」「引き止められるのが嫌だ」「店長と顔を合わせたくない」などの理由で、退職の意思を言い出せない状況にある方は少なくありません。

特に、正社員や店長からの厳しい圧力がある場合、自分で退職を切り出すのはハードルが高く大きな精神的負担です。もしこのように退職を言い出せない状況にあるなら、退職代行サービスの利用が最も有効な選択肢となります。

退職代行は、専門の業者があなたに代わって会社に退職の意思を伝え、すべての手続きを代行してくれるサービスです。これにより上司や同僚と一言も話すことなく、最短で依頼したその日から出勤する必要がなくなります。

スギ薬局のバイトはきつい？

重労働や立ち仕事で体力的にきつい

スギ薬局のバイトは、想像以上に体力を使う仕事だと感じているスタッフが多いです。アルバイトの主な業務である品出しでは、医薬品だけでなく、食品や飲料などの重い商品を運んだり棚に陳列したりする作業が頻繁に発生します。大きなペットボトルケースや洗剤の箱などは重量があり、「重たい商品を運ぶことが大変」という声は多く見られます。

また、ドラッグストアの仕事は基本的に長時間の立ち仕事であり、「毎日体が痛かった」 や「足が痛くなったり、身体は疲れます」 といった口コミもあるように、足腰に大きな負担がかかります。体力に自信がない方や腰痛持ちの方にとっては、この重労働と立ち仕事の組み合わせが、最も「きつい」と感じる理由となるでしょう。

商品の種類が多く覚えることが大変

スギ薬局では、一般医薬品、サプリメント、日用品、食品、化粧品など、非常に多種多様な商品を取り扱っています。アルバイトスタッフは、これらの商品の陳列場所や、特売品の値札（POP）の変更などを迅速に行う必要があるため、商品を覚えることの多さに苦労する人がいます。

「商品数は多いが慣れれば自然と覚えられる」という意見もありますが、慣れないうちは、お客様から商品の場所を尋ねられた際に、すぐに案内できないことにストレスを感じるかもしれません。特売に応じて値札を入れ替える作業も点数が多く、大変だと感じられる理由の一つです。

店舗の人数が少なく忙しい

「きつい」と感じる理由として、店舗の人員が最低限の人数で運営されていること、つまり人手不足の問題が挙げられます。人手不足の店舗では、レジが混雑するだけでなく、品出しや清掃、在庫管理といった多岐にわたる業務を、限られたスタッフでこなさなければなりません。

「店舗の人数が少なく忙しいことが多い」と感じるスタッフが多く、結果的に残業が発生する店舗もあります。特に、店長が他の店舗を兼任している場合など、社員が少なく、パートやアルバイトの負担がさらに大きくなりがちです。

人員不足が解消されず、業務負担が大きい状態が続くと、「疲労困憊」となり、心身ともに限界を感じやすくなります。

研修期間が短く実践で覚えることが多い

スギ薬局のアルバイトでは、店舗によって研修体制に差があります。丁寧な研修（約1ヶ月間のビデオ学習や先輩とのOJTなど）が用意されている店舗も存在しているものの、一方で「研修がないようで、2日目からは店閉めを1人で任された」という口コミも見受けられます。

研修期間が短く、すぐに実践形式で仕事を覚えなければならない環境では、アルバイト初心者や、覚えるのが遅いと感じる方は、精神的な苦痛を感じてしまう可能性があります。わからないことがあっても、先輩や社員が裏で雑談していると、それを遮って聞きに行くのが怖いと感じ、不安を抱えたまま業務を進めてしまうという状況も起こりえます。

人間関係のストレスが大きい店舗がある

スギ薬局のバイトで「きつい」と感じる大きな要因の一つは、人間関係のストレスです。店舗によって雰囲気は大きく異なりますが、社員や先輩からの圧力が厳しいと感じる店舗や、古参パートが職場を仕切っている店舗では、ストレスが大きくなりがちです。

例えば、店長や上司がアルバイトに厳しく接したり、パート同士で派閥ができたりして、精神的にしんどい思いをするケースも報告されています。

また、社員が忙しさから来るストレスをパートやバイトに八つ当たりしたり、新人が先輩に話しかけづらい雰囲気があるなど、コミュニケーションの取り方に悩むスタッフも多いです。職場の人間関係の良し悪しは、アルバイトの満足度において重要なポイントであり、このストレスが退職を考えるきっかけとなることは少なくありません。

まとめ

スギ薬局でのアルバイトは、商品の社割制度（多くの商品が1割引、カウンセリング化粧品は3割引）や、未経験でも始めやすいマニュアル・研修制度があるなど、多くの魅力を持っています。しかし、その一方で、「辞めたい」と悩む方が多いのも事実です。

その主な理由は、重労働や長時間の立ち仕事による体力的な負担、人手不足による業務の多さ、そして社員や古参パートとの人間関係による精神的ストレスです。もしあなたが、これらの理由で心身ともに限界を感じているなら、無理をして我慢し続ける必要は一切ありません。自分自身の健康と心の安定を最優先することが、何よりも大切です。

「上司が怖くて言い出せない」「引き止められるのが嫌だ」という強い不安や困難に直面している場合は、退職代行サービスの利用を真剣に検討してみてください。退職代行は、あなたに代わって全ての退職手続きを代行し、最短即日で出勤せずに辞めることを可能にしてくれます。