サイゼリヤのバイトを辞めたい！きついときの簡単な辞め方

サイゼリヤは低価格で人気が高いゆえにアルバイトのピーク時の忙しさや人間関係の悩み、仕事量の多さから、体力的な負担や精神的なストレスを感じている方も少なくありません。

この記事では、サイゼリヤのバイトを辞めたいと感じる具体的な理由を整理し、辞めるべきか続けるべきかの判断基準、辞めたいけれど言い出せない場合の具体的な解決策や円満退職に向けた手順を詳しく解説していきます。

サイゼリヤのバイトを辞めたい・きついと感じる理由

給料や待遇が見合わないから

サイゼリヤのアルバイトの時給は、都心部では比較的高めに設定されている店舗もありますが、業務の量や内容に見合っていないと感じるスタッフの声が散見されます。

サイゼリヤでは、仕事を覚えれば覚えるほど時給が上がるシステムがあるとはいえ、その昇給幅は例えば1ランク上がっても時給がわずか10円程度しか上がらないといった声もあります。

店舗によっては、本来は賃金が支払われるべき時間外労働、すなわちサービス残業を自主的に行うスタッフがいるために、他のスタッフもそれに倣わざるを得ない雰囲気があるという口コミも。このように給与面での不満はモチベーションの低下に直結し、退職を考える大きな理由の一つになります。

ピーク時のマルチタスクが難しいから

サイゼリヤは人気店であるため、ランチやディナーのピーク時には非常に忙しく、店内が戦場のようになるという口コミが多数あります。

ホールスタッフは、お客様の案内、オーダー、配膳、片付け、レジ対応など、多岐にわたる業務を同時にこなすマルチタスク能力が求められます。キッチンスタッフもパスタやサラダ、オーブン調理などを並行して行うため、どこかでテンポが狂うとすぐに詰まってしまうほどの厳しさがあります。

こうした状況下では今何をすべきかを瞬時に判断し、テキパキと臨機応変に対応する必要があり、マルチタスクや要領の良さに自信がない方にとっては、大きなストレスとなります。

熱い鉄板や重い食器を運ぶのがきついから

飲食店のアルバイトは体力仕事ですが、サイゼリヤでは特に重い食器や熱い鉄板を運ぶ作業がきついと感じるスタッフが多いです。

マニュアルにはお皿を片手で複数枚持ち運ぶ方法が記載されており、効率を求められるため、ハンバーグの載った鉄板やグラタン皿などの重い食器を片手で何枚も運ぶことが求められます。女性にとっては相当な負担となることも考えられます。

また、キッチンではオーブンや鉄板を使用するため、火傷のリスクも伴います。皿を下げる際にも、コップを含めると大量に運ぶ必要があり、慣れるまでは体力的な負担が非常に大きい点も、辞めたい理由として挙げられます。

研修が不十分だから

サイゼリヤでは、教育マニュアルが整っている一方で、実際の新人研修が不十分で、すぐに現場に放り込まれるスタッフもいます。

初日に1時間程度の動画や口頭での説明を受けた後、すぐにピークの時間帯に実践させられた口コミもあり、商品名も接客手順も分からないままお客さんの前に立たされることで、大きなストレスを感じるようです。

人手不足の店舗では、とにかく早く仕事を覚えさせたいという意図から、一度に多くのタスクを詰め込まれ、追いつくのに精一杯で精神的にダウンしてしまうケースが見られます。

ベテランパートや店長の当たり外れがあるから

職場の人間関係は、アルバイトを辞めるかどうかを決める最も大きな要因の一つです。サイゼリヤでは、店舗によって人間関係の雰囲気が大きく異なり、店長ガチャやベテランパートガチャという表現で語られることもあります。

ベテランのパートさんが気分屋で機嫌が悪いと態度が急変する、新人に対して冷たい目で見たり、陰で悪口を言ったりする閉鎖的な雰囲気があるという口コミが複数寄せられています。

また、店長や社員の仲が悪いコミュニティに巻き込まれたり理不尽な怒鳴り方をされたり、教え方が人によって異なり混乱したりする人間関係の悩みが、精神的な負担を増大させる原因となります。

接客業ならではの客層の悪さがあるから

サイゼリヤはリーズナブルな価格帯のため、客層が悪いと感じるスタッフが多いのも事実です。横柄な態度を取るお客様、少しでも料理の提供が遅いとクレームをつける中年層、大声で騒ぐ学生、長時間居座る年金世代など、様々な客層への対応がストレスとなります。

テーブルを嵐のように汚して帰る、店内で吐いてそのままにするなど、衛生面でも困ったお客様の対応を迫られることもあります。お客様に「気持ち悪」と小声で言われたという生々しい体験談もあり、接客業に慣れていない方やメンタルの弱い方にとって、客層の悪さは退職理由に直結します。

人手不足で長時間の勤務を求められるから

サイゼリヤの多くの店舗で慢性的な人手不足が叫ばれており、その結果、スタッフ一人あたりの業務量が増え、長時間の勤務や残業を求められるケースが見られます。

人手不足の店舗では、希望した日数以上にシフトを入れられたり、急な当日欠勤が出ると店舗が回らなくなるほどの多大な迷惑がかかったりするため、辞めさせてくれないという引き止めに遭う可能性が高まります。

社員の方々自身も激務であるという声もあるほどで、人員が揃っていない環境での長時間労働は、体力の限界を超えてしまう原因となります。

サイゼリヤのバイトは辞めるべき？

辞めたほうが良い人

体力や精神的な負担を強く感じている人

もし、バイトのストレスで食欲不振、吐き気、涙が止まらないといった具体的な体調不良やメンタルの不調（鬱状態など）が出ているなら、すぐにでも辞めるべきです。サイゼリヤのバイトは、ピーク時の激務や重い食器運びなど、体力的な負担が大きい仕事です。

体調を崩してまで続けるメリットはありません。また、長時間労働やサービス残業が常態化している店舗で働いていて、体力的に限界を感じている場合も、辞めるべきサインです。

マルチタスクや要領の良さに自信がない人

サイゼリヤの現場では、ホールもキッチンも複数のタスクを同時にこなすマルチタスク能力とテキパキと動ける要領の良さが強く求められます。

もしあなたが仕事のペースが遅いと感じられたり要領が悪くミスを頻繁にしてしまい、それによって無能扱いされたり、精神的に追い込まれていると感じているなら、この仕事はあなたの適性には合っていない可能性が高いです。

飲食店での接客に慣れない人

接客業、特に低価格帯のファミリーレストランであるサイゼリヤでは、客層の悪さが指摘されることが多く、理不尽なクレームや横柄な態度にさらされることもあります。

もしあなたが飲食店での勤務経験がなく、客からの罵詈雑言や態度にストレス耐性がないと感じているなら、精神的な負担は非常に大きくなるでしょう。お客様と直接関わるホールスタッフとして働くのが苦痛であれば、接客の機会が少ない、あるいは全くない他のアルバイトを検討しましょう。

辞めないほうが良い人

忙しい状況でやりがいを感じられる人

サイゼリヤの忙しさを「戦場」「キツい」と感じる人がいる一方で、「忙しい方が時間が早く過ぎる」「やりがいを感じる」と感じているスタッフもいます。

常にテキパキと動き、仕事に追われている感覚や、混雑を捌ききった後の達成感に喜びを感じる方、あるいは社会に出た時に弱音を吐くような人にはなりたくないという向上心を持っている方には、この環境は自己成長の機会となるでしょう。

食事補助を最大限に活用したい人

サイゼリヤのアルバイトの大きな魅力の一つが、食事補助制度です。勤務日には全メニューを50%OFFで食べられます（上限2,000円まで）。

元々安価なメニューがさらに半額になるため、ミラノ風ドリアなどが200円未満で食べられることになり、食費の節約に大きく貢献します。サイゼリヤの料理が好きな方や、一人暮らしで食費を抑えたい方にとってこの特典は非常に魅力的であり、続ける大きな動機になるでしょう。

スキルアップや向上心を持てる人

サイゼリヤのバイトでは、優先順位を考えながらテキパキと動く対応力やマルチタスクをこなす能力が身につきます。これを将来のキャリアに活かしたいと考えている方には向いています。

また、サイゼリヤには仕事を覚えれば覚えるほど時給が上がるシステムがあり、昇給のチャンスが豊富である点もモチベーションに繋がります。キャリアアップを目標に設定し、新しい業務に挑戦していく向上心がある人にとっては、続ける価値があると言えるでしょう。

サイゼリヤのバイトを辞めたいけど言い出せない場合

辞めたいのに、店長や上司にその意思を言い出せない悩みは、多くの人が抱える共通のストレスです。特に人手不足の店舗では引き止められたり心ない言葉をかけられることを恐れたり、人間関係の悪化を懸念して、なかなか切り出せないものです。

また、辞めたいという意思を伝えても、店長が忙しさを理由にまともに取り合ってくれない場合もあります。もし精神的・体力的に限界に達しており、職場の人と一切顔を合わせることなく、すぐにでも退職したいと考えているならば、退職代行サービスの利用をおすすめします。

退職代行サービスを利用すれば、代行サービスの担当者が労働者本人に代わって退職の意思伝達や必要な手続きをすべて行ってくれます。LINEを使って無料で相談できるうえに、即日から出勤する必要がなくなり、スムーズに退職することが可能です。

実際に依頼する際には費用がかかりますが、心身の健康と安心を買うと思えば、検討する価値は十分にあります。

サイゼリヤのバイトを辞めたいときの辞め方

退職の意思は上司や店長に伝える

退職の意思は、直属の上司や店長に直接伝えるのが基本マナーです。忙しい時間帯を避け、落ち着いたタイミングで二人きりになれるタイミングを見つけて伝えましょう。

法律上、期間の定めのない雇用契約であれば、退職の意思表示から2週間後には退職が成立しますが、店舗側のシフト調整や後任者の手配、引き継ぎ期間を考慮し、少なくとも1ヶ月前までに退職の意向を伝えることが望ましいです。

もし、店長と直接会って話す時間が取れない場合や、強く引き止められることが予想される場合は、LINEやメールで退職の意思を先に伝え、後日、退職日や手続きについて相談するという形を取ることも一つの方法です。その際も、丁寧な言葉遣いと誠意をもって伝えるように心がけましょう。

円満退職につながる理由を考える

退職理由を伝える際は、職場への不満やネガティブな理由は避け、前向きな理由や個人的な事情を伝えることで、円満退職につながりやすくなります。

具体的には「学業に専念したい」「新しいキャリアに挑戦したい」「家庭の事情で引っ越しをするため」といった、自己都合や避けられない事情を理由にすると相手にも納得してもらいやすいでしょう。体力・精神的な不調を理由にするのも、理解を得やすい妥当な退職理由です。

有給休暇を消化する

アルバイトであっても、有給休暇を取得する権利があります。退職日が決まったら、残っている有給休暇の日数を確認し、退職日までに消化することを検討しましょう。

有給休暇の消化は、労働者の正当な権利です。退職前に有給休暇をまとめて取得することで、心身をリフレッシュし、次の仕事への準備期間を確保することができます。有給休暇の取得についても店長や上司に相談し、適切な手続きを行うようにしましょう。

貸与品を返却する

退職時には、会社から貸与されていた制服や備品を必ず返却する必要があります。サイゼリヤでは、上着、ズボン、スカーフ、帽子、靴などが貸与される場合があります。

制服や備品は、最終勤務日までに準備を整え、清潔な状態（できればクリーニングして）にして返却することがマナーです。返却漏れがないよう事前に店長や上司に確認を取り、すべてをきちんと整理して返却しましょう。

まとめ

サイゼリヤのアルバイトは、忙しいピーク時のマルチタスクや重い食器運びによる体力的な負担、そして賃金に見合わない仕事量、人間関係のストレスといった理由から、辞めたいと感じる人が多いのが実情です。

もしこれらのストレスから心身の不調を感じていたり続けることが困難な状況にあるのなら、無理をせずに退職を選択することが重要です。バイトは生活するためのお金を稼ぐ手段の一つに過ぎず、健康を犠牲にしてまで続ける必要はありません。

退職を決意したらできるだけ1ヶ月前までに上司に意思を伝えて円満退職を目指すのが理想ですが、「辞めたいけど言い出せない」「引き止められそう」といった不安がある場合は、退職代行サービスの利用も検討してください。

退職代行サービスは、あなたに代わってすべての連絡と手続きを代行し、職場の人と一切関わることなく、即日から出勤せずに辞めることを可能にします。LINEでの無料相談を受け付けているサービスが多いため、気軽に相談してみてください。